Wat je onderdrukt, blijft bestaan.
Waarom
Familieopstellingen in Breda?
Familieopstellingen maken zichtbaar wat je meedraagt zonder het te weten. Patronen, loyaliteiten, onverwerkte ervaringen, ze worden doorgegeven van generatie op generatie, vaak zonder woorden.
In een opstelling onderzoeken we waar bepaalde blokkades of spanningen vandaan komen. Niet om eindeloos te graven, maar om te zien wat er speelt. Want wat je onderdrukt, verdwijnt niet. Het zoekt een uitweg, via je gedrag, je lichaam of je relaties.
Zodra iets zichtbaar wordt, ontstaat er ruimte. Dat is waar de beweging begint.
Voor wie is dit?
Een familieopstelling is voor jou als je vastloopt, in je werk, je relaties, je gezondheid of jezelf. Als je merkt dat je steeds dezelfde patronen herhaalt, ook al doe je je best om het anders te doen. Als je je te groot of te klein maakt in contact met anderen. Of als je afhankelijkheid ervaart, in jezelf of in de ander.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de sessie kijken we samen naar wat er in jouw systeem speelt. Wat draag je mee? Wat houdt je tegen? Niet als theorie, maar als iets wat je voelt en herkent. Dat nieuwe perspectief, op jezelf, op je familie, op wat er tussen jullie speelt zet iets in beweging. Vaak daar waar je het niet verwachtte.
Waar ga je mee naar huis?
● Een verhelderend perspectief op je vraag of wat je bezighoudt
● Inzicht in wat er speelt in jouw systeem en hoe dat doorwerkt in jouw leven
● Een gevoel van richting en helderheid over mogelijke vervolgstappen
Wat anderen Zeggen
over de familieopstellingen van Marieke
Deze dag opent extra luikjes in het denkraam. Daarmee creëer je een kans op een uitweg in het in kringetjes denken.
Cees T.
Een hele waardevolle dag waarbij ik als vraagsteller heel liefdevol ben begeleid. Ik voelde me veilig om kwetsbaar te zijn en dat heeft gemaakt dat ik meer inzicht heb gekregen in mijn systeem en gedrag.
Marit
Bijzonder om ook als representant de verbondenheid te ervaren en te worden geraakt door wat er diep van binnen dwars kan zitten.
Ron Verharen
Ik had verwacht dat ik eerst goed moest nadenken over de opstelling, maar het ging eigenlijk heel vanzelfsprekend. Marieke gaf mij de ruimte en vrijheid om zelf aan de slag te gaan, zonder oordeel. Dat werkt heel fijn!
Eline
Wonderlijk wat er zich aandient, hoe alles in elkaar grijpt en wat het mensen brengt. Jullie waren een fijne bedding waarbinnen alles kon plaatsvinden.
Frank Landsbergen
Voor het eerst als vraagsteller meegedaan. Heel bijzonder wat er gebeurt. Het is niet uit te leggen, dit moet je ervaren. Veilige setting en hele fijne sfeer.
Marije Dévény
Het was een supermooie dag. Veilige omgeving met gelijkgestemden. Heel veel geleerd van iedereen. Het meest waardevol vond ik het inzicht dat ongeacht leeftijd, iedereen zijn moeilijkheden heeft en dat dit er mag zijn.'
Amira Laterfin
Ik ben verrast door de intensiteit van de methode. Ik zou veel mensen willen aanmoedigen dit vooral een keer te doen!
Bob Felix
De dag heeft me geraakt en weer dichter bij mezelf gebracht. De rust en tijd om in mijn lichaam te zakken, het gevoel van vertrouwen en de veilige sfeer vond ik heel waardevol.
Loes Vinkenborg
Ik heb gemerkt dat er in de loop der jaren reeds in mijn vroege jeugd patronen zijn ontstaan die mij lange tijd leken te helpen, maar me op een gegeven moment opbraken. Deze dag maakt dynamiek zichtbaar, die je rationeel wel snapt maar op gevoelsniveau wilt ervaren om te kunnen helen. Het was waardevol om te kunnen leunen op de fijne begeleiding, de herkenning in thema’s en de tijd die ingebouwd werd om individueel te kunnen reflecteren.
Marjolijn Brouwer
Praktische Informatie
Individuele Familieopstellingen in Breda
Het leven wordt vooruit geleefd en achteraf begrepen.
Veelgestelde Vragen
Zodra jouw hulpvraag helder is, starten we met de opstelling. We brengen de betrokken personen of dynamieken in beeld met vloerankers, stoelen of andere materialen in de ruimte. In plaats van een vast protocol volgen we een intuïtieve werkwijze, afgestemd op wat zich op dat moment aandient.
Familieopstellingen dragen bij aan het proces van zelfbewustzijn wat je kunt vergelijken met een ui. Iedere keer, bij iedere opstelling, pel je een laagje af en kom je dichter bij de kern. Daarmee is iedere familieopstelling uniek en brengt nieuwe inzichten met zich mee.
Nee, absoluut niet. Het is geen systeem- of gezinstherapie. Het is van cruciaal belang dat jij je comfortabel voelt. Wat familieopstellingen zo bijzonder maakt, is dat door het onderzoeken van bepaalde thema's de dynamiek tussen familieleden kan veranderen, zelfs zonder de directe betrokkenheid van andere familieleden bij dit proces.
Het is helemaal oké om het spannend te vinden. We nemen de tijd om in alle rust jouw hulpvraag te verkennen en jij houdt altijd de regie over het proces. Ik begeleid je stap voor stap en zorg voor een veilige, respectvolle setting waarin je alleen doet wat voor jou goed voelt. Vaak merken mensen dat de spanning afneemt zodra de opstelling begint, omdat er ruimte komt voor inzicht en beweging.
Jazeker! Stuur ons na je aanmelding een mail met je persoonlijke wensen, dan sturen wij je een digitale kadobon toe.
Absoluut! Een opstelling is niet alleen bedoeld om een probleem op te lossen, maar ook om meer inzicht te krijgen in jezelf, je familiegeschiedenis en de dynamieken die je (onbewust) met je meedraagt. Nieuwsgierigheid is een mooie ingang, omdat het ruimte geeft om zonder oordeel te verkennen wat er in jouw systeem speelt. Vaak komen er verrassende inzichten naar boven die meer helderheid en richting geven.
Werkgevers zijn veelal bereid om de kosten te vergoeden in het kader van coaching en ontwikkeling, preventie ziekteverzuim, re-integratietraject etc. Mogelijke wordt deze dag vergoed vanuit een PGB / vitaliteitsbudget. Informeer bij je werkgever naar de mogelijkheden. ZZP-ers kunnen de kosten soms van de belasting aftrekken.
Lees HIER alles over de annuleringsvoorwaarden.
Jazeker, stuur ons HIER even een bericht.
We zijn benieuwd, laat het ons HIER weten!
Wie is Marieke de Zwaan?
systemisch coach & trainer
Marieke de Zwaan (1976) studeerde in 2001 af de TU Delft en werkte aansluitend als architect voor verschillende multinationals. Tien jaar reisde ze vervolgens met haar man en 3 zoons over de wereld en woonde ze in Amerika, Australië en Brazilië. Tijdens haar reizen is ze van een situatie van chronische ziekte (burnout, migraine) naar een staat van optimale vitaliteit getransformeerd. Marieke ontdekte dat de sleutel van klachten ligt in een dieper begrip van het zelfbewustzijn. Zo werd het vuur aangewakkerd om ook anderen te inspireren de verdieping in zichzelf te zoeken.
Marieke heeft verschillende opleidingen gevolgd op het gebied van voeding, vitaliteit en systemische dynamieken. Sinds 2012 begeleidt ze mensen die tegen persoonlijke vraagstukken aanlopen. Ze heeft met haar lezingen en webinars in binnen- en buitenland inmiddels duizenden mensen geïnspireerd om bewustere keuzes te maken. Ook heeft ze een online Academy opgericht, ondersteunt ze met 1 op 1 coaching en ontwikkelt ze trainingsprogramma’s op het gebied van voeding, bewustzijnsontwikkeling en systemische dynamieken. Dit alles met als doel op zoek te gaan naar de dieperliggende oorzaak van chronische klachten.
Marieke houdt van de Bourgondische keuken, beoefent yoga of jogt in de vroege ochtend en geniet graag van de zon.
Een sessie waarbij je antwoorden kunt krijgen op wat je altijd al gevoeld hebt, maar nooit hebt begrepen.
Verborgen Verhalen
Wij worden geboren in een veld van een vader en een moeder, ieder met zijn eigen familiegeschiedenis. Welke gebeurtenissen hebben in hun geschiedenis plaatsgevonden en welke niet? Wat is aan de oppervlakte gekomen en welke stukken liggen nog diep verstopt?
Daar waar leven is, is onvermijdelijk de dood. Is er voldoende gerouwd om de doden? Was het voor jou als kind veilig genoeg om onbevangen kind te zijn, of werd er al vroeg op je een appel gedaan, omdat 1 of beide ouders verstrikt zat in een familiegeschiedenis?
Hoe komen we in contact met ons verborgen verhaal?
De bronnen buiten jezelf drogen op een gegeven moment op. Soms zijn alle bronnen om dingen over het verleden uit te vragen onbereikbaar. Of ze zijn er niet meer. Gelukkig heeft ons lijf ook nog een ander geheugen op een plek waar je niet zo snel aan denkt om er te zoeken. In het diepste van onszelf zit onze kwetsbare kern.
Zodra we op zoek gaan naar iets wat zich binnen in ons bevindt, gaan we ons eigen verhaal schrijven. Een lijf liegt nooit. Dus luister naar de stem van je voorouders, luister naar de adem achter je hart. De gestorvenen zijn nooit weggegaan. Binnenin zit de sleutel tot het openen van een oneindige stroom. Door de tranen heen. Jouw unieke uitdrukking, jouw verhaal.
Welk verborgen verhaal heb jij te ontdekken?
Auteur en collega: Michiel Scholte
Individuele
Familieopstellingen in Breda
Zakelijk tarief: €350,- excl. BTW. Werkgevers zijn veelal bereid tot vergoeding in het kader van preventie. Stuur een mail met je verzoek.